PŁOTKOLOGIA odcinek 8
W tym odcinku ćwiczenia na szlifowanie rytmu płotkowego. Trener Paweł Rączka tłumaczy prawidłowe wykonanie ćwiczeń, które mają nam posłużyć do polepszenia rytmu płotkowego, a także poprawiają naszą koordynację i równą pracę rąk oraz nóg podczas zmian rytmu w biegu.
Dobrej zabawy!
W tym odcinku występuje trener Paweł Rączka oraz zawodnicy Julia Rączka i Artur Noga? #teamfurs
Twórcy:
Fundacja Rozwoju Sportu – www.furs.org.pl
WOLF EYE – www.wolfeye.pl
Partnerzy:
Uczniowski Klub Sportowy Gepard Warszawa
Klub Sportowy AZS-AWF Warszawa
Mondo del Caffe, Polska